山藝,在導師的帶領下,讓參加者安全地進行遠足及原野體操等。在活動過程中,參加者能接觸大自然,培養保護郊野的意識,學習如何使用地圖及指南針,從過程中能加强團隊合作精神、鍛鍊體能及意志力,互相支持的氣氛下完成遠足過程。

目的:

  1. 讓參加者體驗山藝的樂趣
  2. 讓參加者了解山藝的安全觀念
  3. 加強參加者對保護郊野意識
  4. 加強與人溝通的技巧
  5. 提昇個人自信
  6. 訓練個人體能
  7. 鍛鍊體能及意志力

內容:

  1. 中國香港攀山及攀登總會的簡介及山藝紀錄冊的使用
  2. 香港登山運動的認識
  3. 郊野守則及愛護環境
  4. 野外活動的環保意識
  5. 遠足裝備及衣著的認識與選擇
  6. 地圖閱讀
  7. 指南針運用
  8. 行山技巧
  9. 食物
  10. 旅程策劃
  11. 山野安全
  12. 實習

時間:6小時理論、12小時實習

對象:12歲或以上人仕

人數:10-22人

地點:按計劃安排