運動攀登(攀石)是近幾年普及的運動,在教練的指導及帶領下,讓參加者安全地進行這緊張刺激的攀登活動。在攀登過程中,參加者要克服對高度的恐懼,從中能建立自信及團隊合作精神,亦能鍛鍊體能及意志力,在互相支持的氣氛下體驗運動攀登的樂趣。
目的:
- 推廣運動攀登活動
- 讓參加者體驗攀登樂趣
- 讓參加者了解攀登安全觀念
- 讓參加者認識基本攀登活動
- 加強與人溝通的技巧
- 提昇個人自信
- 訓練個人體能
- 讓參加者克服對高度的恐懼
- 鍛鍊體能及意志力
比賽形式:速度、難度或技術矮牆
器材:按計劃安排
地點:按計劃安排
收費:按計劃安排